Когда человек решает сбросить вес, первое, что приходит в голову — отказ от сладкого, выпечки и жирной пищи. Однако настоящая основа похудения лежит не в запретах, а в правильном выборе продуктов, которые должны регулярно появляться на тарелке, заявила доктор медицинских наук, врач-эндокринолог и диетолог Анна Гончарова в интервью DAY.RU.
Что...
Главный внештатный диетолог министерства здравоохранения Приморского края, доцент института профилактической медицины Тихоокеанского государственного медицинского университета, кандидат медицинских наук Ольга Ямилова рассказала РИА Новости о безопасных дозировках употребления арбуза для взрослых.
Рекомендуемая норма потребленияОна пояснила,...
Диетолог Джоанна Кац подчеркнула, что кофе, несмотря на некоторые недостатки, может быть полезным элементом рациона при умеренном употреблении. Об этом она рассказала в интервью изданию The Takeout.
Краткосрочные эффекты напиткаСразу после употребления кофе способствует повышению концентрации внимания и улучшает скорость реакции. У некоторых...
Американская модель Джиджи Хадид, чьи корни уходят в Палестину и Нидер
Губернатор Тульской области Дмитрий Миляев открыл III Тульский демогра
Слишком жесткая диета может привести к потере не только жировой, но и
Тревога, раздражение, растерянность — лишь часть эмоций, которые
Все материалы на данном сайте взяты из открытых источников или присланы посетителями сайта и предоставляются исключительно в ознакомительных целях. Права на материалы принадлежат их владельцам. Администрация сайта ответственности за содержание материала не несет. (Правообладателям) Информация на сайте о заболеваниях и лечении носит рекомендательный характер. Пожалуйста, посоветуйтесь с лечащим врачом.
© TheLifeClub.ru - Пространство твоего здоровья
Последние обсуждения