Почему люди на Севере живут дружнее: ректор згу объяснил секрет

Почему люди на Севере живут дружнее: ректор згу объяснил секрет

Ректор Заполярного государственного университета им. Н.М. Федоровского Евгений Голубев поделился наблюдениями о том, что взаимоотношения среди людей на Крайнем Севере отличаются особой аккуратностью и уважением.

Климат и плотность населения формируют атмосферу

По словам ректора, в условиях малого количества жителей и суровых природных условий...

Читать полностью »

Врач предупредила: большие дозы йода могут навредить щитовидной железе

Врач предупредила: большие дозы йода могут навредить щитовидной железе

Врач-эндокринолог Екатерина Янг выступила против популярного тренда «загрузки йодом» для улучшения работы щитовидной железы. В своем канале в Telegram она отметила, что чрезмерное потребление этого микроэлемента не только не принесет пользы, но и может вызвать серьезные проблемы со здоровьем.

Почему йод в больших дозах опасен

По словам...

Читать полностью »

Боль в суставах при перепадах погоды: что скрывает метеочувствительность

Боль в суставах при перепадах погоды: что скрывает метеочувствительность

Боль в суставах при изменении погоды может быть признаком скрытой патологии, а не просто проявлением метеочувствительности, заявил главный внештатный специалист-ревматолог Минздрава России, директор НИИ ревматологии имени В.А. Насоновой Александр Лила в интервью RT.

Почему хрящи не болят, но суставы — да

Хрящевые ткани не содержат нервных...

Читать полностью »

Как правильно хранить крупу: банки, шкаф и защита от вредителей

Как правильно хранить крупу: банки, шкаф и защита от вредителей

Пачку риса или гречки открыли, завернули край и вернули в шкаф — так продукт может простоять месяцы. Однако тонкая заводская упаковка почти не защищает крупные продукты ни от влаги, ни от посторонних запахов, ни от кухонных вредителей.

Почему не стоит оставлять крупу в открытом пакете

Основные угрозы для запасов — повышенная влажность и...

Читать полностью »

3 простые позы йоги для снижения стресса и кортизола всего за 3 минуты

3 простые позы йоги для снижения стресса и кортизола всего за 3 минуты

Хотите улучшить самочувствие, снизить уровень тревожности и стать более выносливым? Начните с малого — даже 3 минуты в день могут изменить ваше состояние. Один из ключевых факторов — управление уровнем кортизола, гормона стресса, который при постоянном напряжении повышается и негативно влияет на организм.

Как повышенный кортизол влияет на тело

П...

Читать полностью »

Врач назвала скрытые признаки деменции, появляющиеся за 15 лет до диагноза

Врач назвала скрытые признаки деменции, появляющиеся за 15 лет до диагноза

Некоторые изменения в организме могут сигнализировать о риске развития деменции задолго до появления явных симптомов. Об этом рассказала врач-терапевт Аннет Босворт в подкасте Diary of a CEO, сообщает Daily Mirror.

Ранние предвестники нарушений мозговой деятельности

По словам специалиста, одним из возможных факторов риска является длительное...

Читать полностью »

Только 11,5% россиян ведут полностью здоровый образ жизни — что действительно работает

Только 11,5% россиян ведут полностью здоровый образ жизни — что действительно работает

Согласно данным Министерства здравоохранения России, лишь 11,5% граждан страны придерживаются полностью здорового образа жизни. При этом наблюдается устойчивый рост интереса к правильному питанию, физической активности и профилактике заболеваний. Курение становится всё менее популярным, а осведомлённость о здоровье растёт с каждым годом. В...

Читать полностью »

Знаменитые пары радуются новым пополнениям: кто стал родителем в сентябре

Знаменитые пары радуются новым пополнениям: кто стал родителем в сентябре

Первые дни сентября ознаменовались множеством трогательных новостей из жизни звёзд. Среди самых ярких — появление новых членов семей у известных личностей. Вот что стало известно о самых счастливых событиях месяца.

Леди Гага и Майкл Полански: первая мама

40-летняя певица Леди Гага и её партнёр, технологический инвестор Майкл Полански, стали...

Читать полностью »

Виктория Бекхэм и Харпер: два образа, один стиль — родство без униформы

Виктория Бекхэм и Харпер: два образа, один стиль — родство без униформы

Новые кадры Виктории Бекхэм с дочерью Харпер вызвали не просто интерес к моде — они подняли важный вопрос о том, как проявляется личность в одежде. Первое, что бросается в глаза — это контраст между двумя образами: у мамы — блестящее полупрозрачное платье с отсылками к эстетике 1920-х, у дочери — мягкая коричневая ткань с цветочным рисунком.

...
Читать полностью »

Более 300 тысяч москвичей вернулись к профилактике благодаря новой программе «Московский чекап»

Более 300 тысяч москвичей вернулись к профилактике благодаря новой программе «Московский чекап»

Заместитель мэра Москвы по вопросам социального развития Анастасия Ракова сообщила, что программа заботы о здоровье «Московский чекап» уже привлекла более 300 тысяч жителей столицы, которые в течение двух последних лет не проходили обследования в городских поликлиниках.

Персональный подход к профилактике

По словам заммэра, программа включает...

Читать полностью »