Даже спорт не спасает от вреда от долгого сидения: ученые назвали главный риск

Даже спорт не спасает от вреда от долгого сидения: ученые назвали главный риск

Ученые выявили наиболее сильные связи между длительной гиподинамией и такими заболеваниями, как артериальная гипертензия, сахарный диабет, хроническая болезнь почек и синдром обструктивного апноэ сна. Основным сюрпризом стало то, что даже интенсивные и регулярные тренировки не компенсируют последствия многочасового сидения за рабочим столом. То...

Читать полностью »

Сахарный диабет может развиться даже у худых: что скрывает популярный миф

Сахарный диабет может развиться даже у худых: что скрывает популярный миф

Многие ошибочно полагают, что сахарный диабет появляется исключительно у людей с избыточным весом. Однако терапевт Ольга Сухарева опровергла этот стереотип в своем канале в Telegram. По её словам, нарушение функционирования инсулиновой системы может возникнуть и у тех, кто имеет нормальный вес.

Почему диабет не зависит от внешнего вида

«Это...

Читать полностью »

Аппликатор Кузнецова: как правильно использовать для здоровья и комфорта

Аппликатор Кузнецова: как правильно использовать для здоровья и комфорта

Аппликатор Кузнецова — это коврик с зубчатыми пластинами, предназначенный для точечного массажа. Его применяют для укрепления иммунитета, снятия боли в пояснице, облегчения мигреней и поддержания общего самочувствия.

Как работает аппликатор Кузнецова

Изделия этого типа оказывают стимулирующее воздействие на биологически активные точки кожи, что...

Читать полностью »

Спорт улучшает память и внимание: что говорит специалист из РУДН

Спорт улучшает память и внимание: что говорит специалист из РУДН

Физическая активность оказывает значительное влияние на когнитивные функции, память и способность концентрироваться. Об этом в интервью RT рассказала реабилитолог, спортивный психолог и преподаватель Российского университета дружбы народов (РУДН) Ольга Орел.

Как спорт влияет на мозг

По словам эксперта, регулярные физические нагрузки запускают...

Читать полностью »

Летняя коллекция Boggi Milano: свобода в каждом образе

Летняя коллекция Boggi Milano: свобода в каждом образе

Летняя линейка La Vacanza от Boggi Milano — это приглашение к легкости и естественной изысканности. Вдохновляющая сцена: группа молодых друзей на морском берегу, погруженная в ощущение свободы и гармонии с природой. Эстетика коллекции строится на контрасте натуральных тканей и органичных текстур, сочетая классические портновские формы с...

Читать полностью »

Какие формы выбрали спортсмены на Олимпиаде-2026 — экспертиза стилиста

Какие формы выбрали спортсмены на Олимпиаде-2026 — экспертиза стилиста

С 6 по 22 февраля в Италии пройдут зимние Олимпийские игры 2026 года. Накануне церемонии открытия в социальных сетях активно обсуждали экипировку команд из разных стран. На что стоит обратить внимание, рассказал известный стилист и телеведущий Владислав Лисовец.

Итальянская сборная: минимализм в память о легенде

Церемония открытия Игр будет...

Читать полностью »

Мама для 87 детей: как живет самая многодетная приемная семья России

Мама для 87 детей: как живет самая многодетная приемная семья России

В городе Аксай Ростовской области воздух пропитан ароматом борща и свежей выпечки. Здесь живет Татьяна Сорокина, которая за свою жизнь стала мамой для 87 детей, хотя лишь двоих родила сама. Сегодня у нее более 60 внуков и десятки правнуков. За этими цифрами скрываются не только любовь и радость, но и колоссальный труд, детские слезы и тысячи...

Читать полностью »

ВПЧ: как избежать рака шейки матки и что нужно знать о вирусе

ВПЧ: как избежать рака шейки матки и что нужно знать о вирусе

Папилломы — это небольшие наросты на коже или слизистых, которые часто появляются вследствие инфицирования вирусом папилломы человека (ВПЧ). Этот вирус относится к группе распространённых инфекций, передающихся преимущественно половым путём. Он поражает эпителий кожи и слизистых оболочек, вызывая бородавки, кондиломы и другие новообразования.

...
Читать полностью »

Сексолог раскрыла правду о браках с первой любовью — что на самом деле скрывает романтизм

Сексолог раскрыла правду о браках с первой любовью — что на самом деле скрывает романтизм

Социолог и сексолог Кэтрин Хиггинс призвала женщин перестать идеализировать отношения, в которых пары остаются вместе с подросткового возраста, выходят замуж и сохраняют связь на протяжении десятилетий. Об этом она рассказала изданию Metro.

Долгая история не гарантирует счастье

По мнению эксперта, многие люди ошибочно считают, что длительность...

Читать полностью »

Тайна одуванчика: как Лабинск стал городом-достопримечательностью

Тайна одуванчика: как Лабинск стал городом-достопримечательностью

Город расположен в предгорьях Главного Кавказского хребта, на правом берегу реки Лабы. Его уникальная атмосфера формируется благодаря богатой истории, живописным пейзажам и целебным термальным источникам. Центральной точкой туристического маршрута стал Александровский проспект — названный в честь посещения станицы Лабинской императором...

Читать полностью »