Города России с напитками, согревающими душу и тело — от Звенигорода до Улан-Удэ

Города России с напитками, согревающими душу и тело — от Звенигорода до Улан-Удэ

Специалисты Высшей школы бизнеса НИУ ВШЭ назвали российские города, где можно попробовать уникальные согревающие напитки с многовековой историей. Эти напитки — не просто утоляют жажду, а передают дух местных традиций и природы.

Звенигород: дубовый кофе из желудей

Один из старейших городов Подмосковья, расположенный примерно в 64 километрах от...

Читать полностью »

Поздний плотный ужин может испортить сон — диетолог предупреждает

Поздний плотный ужин может испортить сон — диетолог предупреждает

Плотный ужин перед сном способен негативно повлиять на самочувствие, заявила диетолог Паула Эрнандес в интервью изданию Hola. По её словам, организм человека функционирует по определённым циркадным ритмам, и нарушение режима питания, особенно вечером, может привести к серьёзным последствиям.

Что происходит при позднем тяжёлом ужине

«Если мы...

Читать полностью »

Крепатура после тренировки: что делать и как избежать дискомфорта

Крепатура после тренировки: что делать и как избежать дискомфорта

Боли в мышцах после фитнеса — явление, знакомое каждому, кто регулярно занимается спортом. Эти ощущения чаще всего связаны с накоплением молочной кислоты или микротравмами тканей, возникающими при интенсивной нагрузке.

Мифы о боли как признаке эффективности тренировки

Многие считают, что жжение, ломота или ноющая боль — признак того, что...

Читать полностью »

Губы с живым сиянием: как блеск меняет макияж к лучшему

Губы с живым сиянием: как блеск меняет макияж к лучшему

Всего несколько лет назад матовые помады казались незаменимыми — плотные, насыщенные, идеально выверенные. Но мода снова сделала резкий поворот. Летом 2026 года визажисты всё чаще выбирают глянцевые текстуры, создающие эффект «влажных» губ. В новых коллекциях брендов появляются не только классические блески, но и масла для губ, а также...

Читать полностью »

Почему ребёнок становится грубым: главные причины и как с этим справиться

Почему ребёнок становится грубым: главные причины и как с этим справиться

Первая причина грубости у детей — реакция на стресс. В состоянии напряжения ребёнок теряет контроль над собой, так как чувствует неуверенность. «Он ощущает, что старые правила больше не подходят, но ещё не научился ориентироваться в новых условиях», — объясняет психолог Лохматова.

Возрастные кризисы и эмоциональная перегрузка

Грубость может...

Читать полностью »

Как превратить знания в результат: 5 мощных стратегий саморазвития

Как превратить знания в результат: 5 мощных стратегий саморазвития

Современный мир наполнен идеями о личностном росте. Мы читаем книги, проходим курсы, участвуем в тренингах и семинарах, поглощая информацию, которая обещает кардинально изменить нашу жизнь. Но часто возникает вопрос: как сделать эти знания реальными?

От теории к практике: почему многие не достигают результатов

Многие сталкиваются с разрывом...

Читать полностью »

Коляски доступны в зонах аэропорта для пассажиров с детьми

Коляски доступны в зонах аэропорта для пассажиров с детьми

Использование детских колясок становится особенно удобным, если транспортное средство уже сдано в багаж.

Где можно взять коляску

Коляски предоставляются в общедоступных зонах аэровокзального комплекса — у входов в терминалы, в зонах регистрации внутренних и международных рейсов. Также они находятся на подходах и в зонах ожидания вылета, что обеспечивает доступность для пассажиров, совершающих трансфер.

Читать полностью »

Как одеться в театр: стильные образы на каждый сезон и случай

Как одеться в театр: стильные образы на каждый сезон и случай

Посещение театра — это всегда особое событие, выходящее за рамки повседневной жизни. Какие наряды уместны для мужчин и женщин, что выбрать ребенку, как выглядеть стильно летом и зимой, а также что лучше не надевать — обо всём этом рассказывает РИА Новости.

Театр как место для элегантности и традиций

С давних времён театр был не просто...

Читать полностью »

Как на самом деле стареет тело: врач назвала главные сроки для органов

Как на самом деле стареет тело: врач назвала главные сроки для органов

Все больше россиян ведут активный образ жизни, следят за собой и сохраняют бодрость даже после 40. Однако медики напоминают: внешняя молодость — не гарантия внутреннего здоровья. Биологический возраст нельзя обмануть, даже если вы выглядите моложе своих лет.

Когда заканчивается молодость по закону и по медицине

По российскому законодательству...

Читать полностью »

Бронхит у взрослых и детей: симптомы, лечение и как избежать осложнений

Бронхит у взрослых и детей: симптомы, лечение и как избежать осложнений

Бронхит — это воспаление бронхов, которое часто начинается с кашля и повышения температуры. Однако у взрослых и детей могут проявляться и другие признаки заболевания дыхательных путей. В материале РИА Новости рассказано о диагностике, лечении, профилактике и способах минимизации риска осложнений.

Что такое бронхит и как он проявляется

Бронхит...

Читать полностью »