Долгое употребление жареной еды может повредить легкие — исследование на мышах

Долгое употребление жареной еды может повредить легкие — исследование на мышах

Ученые выяснили, что длительное потребление жареной и сильно переработанной пищи может негативно сказываться на состоянии легочной ткани. Эксперимент проводился на мышах, результаты которого опубликованы в журнале Food & Function.

Влияние продуктов гликирования на организм

Исследователи изучили воздействие рациона с высоким содержанием конечных...

Читать полностью »

В Смоленске откроют туристический центр Союзного государства к форуму 2028 года

Открытие туристско-информационного центра Союзного государства в Смоленске запланировано на 2028 год — в связи с проведением форума регионов России и Белоруссии. Об этом сообщил глава региона Василий Анохин на пресс-конференции.

Проект поддержан на высшем уровне

Сейчас завершаются предпроектные работы. По словам губернатора, реализация проекта...

Читать полностью »

Учёные нашли гены, влияющие на рост мышц — но тренировки всё ещё необходимы

Учёные нашли гены, влияющие на рост мышц — но тренировки всё ещё необходимы

Рост мышечной массы зависит от сложного взаимодействия множества генов, поэтому просто активировав один из них, нарастить мышцы не получится, заявил врач-генетик клиники «Медскан» Александр Резник в беседе с RT.

Гены и физическая нагрузка: как всё работает

По словам эксперта, развитие мышечной ткани регулируется многочисленными участками...

Читать полностью »

Почему народные средства от выпадения волос не работают — правда о перце, масле и витаминах

Почему народные средства от выпадения волос не работают — правда о перце, масле и витаминах

Многие люди, заметившие усиленное выпадение волос, предпочитают не обращаться к врачу, а пробовать домашние методы. Перцовые настойки, репейное масло и втирание витаминов в кожу головы часто считаются проверенными способами остановить облысение. Но есть ли у этих средств реальная польза? И почему жжение после нанесения не означает, что лечение...

Читать полностью »

Магний: как принимать правильно, чтобы не навредить организму

Магний: как принимать правильно, чтобы не навредить организму

Постоянный стресс, хроническая усталость, нарушения сна и сниженное настроение могут быть признаками нехватки магния. Этот важный макроэлемент участвует более чем в 300 биохимических процессах — от работы сердца до формирования костной ткани. Как восполнить дефицит безопасно, сколько магния нужно в день и когда лучше его принимать —...

Читать полностью »

В Европе выявили два новых штамма вируса у животных — что известно

В Европе выявили два новых штамма вируса у животных — что известно

Специалисты зафиксировали появление двух новых типов вирусов, циркулирующих среди животных в нескольких европейских странах. Их обнаружение требует внимательного мониторинга со стороны медицинских и ветеринарных служб.

Новые штаммы вируса в Европе

Об этом сообщил академик РАН Геннадий Онищенко, комментируя текущую ситуацию с инфекционными...

Читать полностью »

Синяя тарелка помогает контролировать порции — психолог раскрыла секрет

Синяя тарелка помогает контролировать порции — психолог раскрыла секрет

Клинический психолог Юлия Королева рассказала, что синий цвет посуды не стимулирует аппетит и может стать полезным помощником при контроле порций.

Цвет влияет на восприятие еды

По словам специалиста, зрительная информация достигает мозга быстрее, чем вкусовая. Именно поэтому внешний вид тарелки оказывает значительное влияние на то, как мы...

Читать полностью »

Даже на море недостаток витамина Д — норма для многих: что нужно знать

Даже на море недостаток витамина Д — норма для многих: что нужно знать

Отпуск на морском побережье не всегда решает проблему дефицита витамина Д, даже при регулярном пребывании на солнце. У жителей прибрежных районов, проводящих жизнь у воды круглый год, низкий уровень этого вещества может быть скорее правилом, чем исключением. Об этом рассказал врач-терапевт ИНВИТРО Евгений Космынин.

Витамин Д — это не просто...
Читать полностью »

Ваш возраст — это не ограничение, а ключ к идеальному пилатесу

Ваш возраст — это не ограничение, а ключ к идеальному пилатесу

Пилатес — это не просто тренд в мире фитнеса, а глубокая система движения, которая работает на любых этапах жизни. Метод адаптируется под потребности организма, помогая решать актуальные задачи каждого возраста и при этом сохраняя свою универсальность.

20+: формируем основу для будущего здоровья

В молодом возрасте организм обладает высокой...

Читать полностью »

Турист едва не утонул на Канарских островах, пытаясь сделать фото на скале

Турист едва не утонул на Канарских островах, пытаясь сделать фото на скале

На Канарских островах турист оказался в опасной ситуации из-за сильного течения, когда решил сделать эффектное фото на скале. Волна внезапно накрыла мужчину, и он на мгновение исчез под водой. Кадры инцидента опубликованы в Telegram-канале Shot.

Опасный момент на фоне природной красоты

Снимки показывают, как отдыхающие, заметив происшествие,...

Читать полностью »