Филипп Киркоров сменил имидж: борода стала темной, а волосы — почти под ноль

Филипп Киркоров сменил имидж: борода стала темной, а волосы — почти под ноль

Певец Филипп Киркоров вновь удивил поклонников изменением внешности. Об этом он сообщил на своей странице в социальной сети, опубликовав новое фото.

Новый образ — короткие волосы и темная борода

На снимке артист предстал в ярком летнем костюме, дополненном солнцезащитными очками. Однако главным акцентом стало его новое лицо — почти...

Читать полностью »

Почему мы не можем остановиться: врач раскрыл механизм зависимости от онлайн-покупок

Почему мы не можем остановиться: врач раскрыл механизм зависимости от онлайн-покупок

Врач-психиатр, психотерапевт и судебный эксперт Антон Шестаков в беседе с изданием UfaTime.ru рассказал, как формируется зависимость от маркетплейсов. По его словам, эта зависимость строится на трёх ключевых факторах.

Мозг радуется ожиданию, а не самой покупке

Первым звеном, по мнению доктора, является биохимия мозга. «Радость возникает не при...

Читать полностью »

Повышенная мочевая кислота? Начните с этой простой тарелки

Повышенная мочевая кислота? Начните с этой простой тарелки

Утром после пробуждения первые шаги даются с трудом — пальцы стоп словно онемели, колени неохотно разгибаются. К вечеру появляется тянущая боль, повышается чувствительность в стопах, а любимая обувь внезапно кажется тесной. Эти ощущения могут быть связаны с множеством причин, но если анализы показывают повышенный уровень мочевой кислоты, стоит...

Читать полностью »

После 50 приседания становятся ключом к независимости — как делать правильно

После 50 приседания становятся ключом к независимости — как делать правильно

Приседания — одно из самых полезных упражнений для людей старше 50 лет. Несмотря на простоту, это движение активно задействует мышцы бедер и ягодиц, помогая сохранить способность вставать с стула, подниматься по лестнице и удерживать равновесие. Но сколько повторов нужно? Ответ зависит не от рекордов, а от техники и индивидуальных особенностей.

...
Читать полностью »

Чай, который мешает спать: что нужно знать перед вечерним употреблением

Чай, который мешает спать: что нужно знать перед вечерним употреблением

Сомнолог клиники «СМ-Клиника» Наталья Вязова назвала, какой чай наиболее сильно влияет на качество сна. Об этом она рассказала в интервью порталу «Лента.ру».

Черный и зеленый чай: не так уж безопасны перед сном

По словам врача, среди классических сортов наибольшее количество кофеина содержится в черном чае. Однако крепкий зеленый чай также...

Читать полностью »

Почти 10 тысяч женщин в Подмосковье прошли маммографию без направления врача

Почти 10 тысяч женщин в Подмосковье прошли маммографию без направления врача

С начала года почти 9,7 тысячи женщин в Московской области воспользовались возможностью самостоятельно записаться на маммографию без направления от врача, сообщил заместитель председателя правительства региона — министр здравоохранения Московской области Максим Забелин.

Доступ к обследованию для женщин старше 40 лет

Женщины старше 40 лет могут...

Читать полностью »

Эксперт подкаста — стилистка Ольга Зацепина раскрывает секреты образов

Эксперт подкаста — стилистка Ольга Зацепина раскрывает секреты образов

Ведущие подкаста — Руслан Жигалов и Полина Панина — погружаются в мир современной эстетики вместе с экспертом эпизода, известной стилисткой и художницей по костюмам Ольгой Зацепиной.

Совместный проект с приложением и музыкальным сервисом

Подкаст был создан в партнерстве с приложением VK Знакомства при поддержке сервиса VK Музыка, объединившими...

Читать полностью »

Вейпы в школах: почему эксперты требуют запрета на продажу электронных сигарет

Вейпы в школах: почему эксперты требуют запрета на продажу электронных сигарет

Рост популярности вейпов среди школьников вызвал серьезную озабоченность у медицинских специалистов и властей. В связи с этим обсуждается возможность ограничения или полного запрета продажи электронных сигарет в России. Что такое вейп, чем он отличается от табачных изделий, способен ли вызывать зависимость и представляет ли опасность для...

Читать полностью »

5 стилистических правил, которые пора оставить в прошлом

5 стилистических правил, которые пора оставить в прошлом

У каждой женщины есть свой набор внутренних правил, сформированных ещё в юности. Мы учились, что элегантность — это строгая дисциплина: каждый элемент гардероба должен быть подчинён непреклонным законам. Нарушение этих правил грозило осуждением за отсутствие вкуса. Годы мы подбирали аксессуары в тон, разделяли одежду на повседневную и парадную.

...
Читать полностью »

Почему люди на Севере живут дружнее: ректор згу объяснил секрет

Почему люди на Севере живут дружнее: ректор згу объяснил секрет

Ректор Заполярного государственного университета им. Н.М. Федоровского Евгений Голубев поделился наблюдениями о том, что взаимоотношения среди людей на Крайнем Севере отличаются особой аккуратностью и уважением.

Климат и плотность населения формируют атмосферу

По словам ректора, в условиях малого количества жителей и суровых природных условий...

Читать полностью »