Кардиолог Франческо Ло Монако назвал свеклу одним из самых недооценённых продуктов, оказывая на сердечно-сосудистую систему поразительное воздействие. Об этом он рассказал изданию HuffPost.
Как свекла помогает сердцуПо словам врача, в овоще содержатся нитраты, которые в организме превращаются в оксид азота. Этот компонент способствует...
Долгое время овсянка была моим стандартным завтраком — быстрым, привычным и казалось бы, разумным. Кофе, немного фруктов или банана, и всё — готово. Но через пару часов после восьми утра начиналось неприятное чувство: тяга к еде, сначала второй кофе, потом что-то лёгкое, а к полудню я уже приходила на обед в состоянии, когда порция определялась...
Самый подходящий летний завтрак — это лёгкие и сбалансированные блюда, которые не нагружают пищеварение в жару, но при этом обеспечивают организм белком, клетчаткой, сложными углеводами и витаминами, рассказал старший преподаватель кафедры хирургии медицинского факультета Государственного университета просвещения Александр Умнов. Комментарий он...
Когда человек решает сбросить вес, первое, что приходит в голову — отказ от сладкого, выпечки и жирной пищи. Однако настоящая основа похудения лежит не в запретах, а в правильном выборе продуктов, которые должны регулярно появляться на тарелке, заявила доктор медицинских наук, врач-эндокринолог и диетолог Анна Гончарова в интервью DAY.RU.
Что...
Американская модель Джиджи Хадид, чьи корни уходят в Палестину и Нидер
Губернатор Тульской области Дмитрий Миляев открыл III Тульский демогра
Слишком жесткая диета может привести к потере не только жировой, но и
Тревога, раздражение, растерянность — лишь часть эмоций, которые
Все материалы на данном сайте взяты из открытых источников или присланы посетителями сайта и предоставляются исключительно в ознакомительных целях. Права на материалы принадлежат их владельцам. Администрация сайта ответственности за содержание материала не несет. (Правообладателям) Информация на сайте о заболеваниях и лечении носит рекомендательный характер. Пожалуйста, посоветуйтесь с лечащим врачом.
© TheLifeClub.ru - Пространство твоего здоровья
Последние обсуждения