Как у Меган Маркл родились двое белокожих рыжих детей? Научный разбор генетики Сассекских

Как у Меган Маркл родились двое белокожих рыжих детей? Научный разбор генетики Сассекских

Новые фотографии Арчи и Лилибет Дианы, принцев Сассекских, снова вызвали бурную дискуссию в соцсетях. Несмотря на то что мать детей — Меган Маркл, на 50% афроамериканка, оба ребёнка выглядят как типичные европейские дети: с кристально белой кожей, нежно-голубыми глазами и огненно-рыжими волосами. Это не фотошоп, а реальная генетика — и мы...

Читать полностью »

Высокий уровень жиров в рационе ускоряет атрофию мозга у пожилых — исследование

Высокий уровень жиров в рационе ускоряет атрофию мозга у пожилых — исследование

Рацион, богатый жирами, может ускорять уменьшение объема мозга у пожилых людей без признаков когнитивных нарушений. К такому выводу пришли ученые, представившие результаты исследования в журнале Alzheimer’s & Dementia. В работе проанализированы данные 758 участников в возрасте около 67 лет, наблюдавшихся в течение среднего периода 4,6 года....

Читать полностью »

Как быстро восстановить руку после перелома: упражнения и советы от эксперта

Как быстро восстановить руку после перелома: упражнения и советы от эксперта

После наложения гипса на повреждённую конечность пациент сталкивается с ослаблением мышц и снижением подвижности. Это связано с длительной иммобилизацией, которая необходима для правильного срастания костей. Чтобы избежать долгосрочных последствий, после снятия повязки требуется комплексная реабилитация, включающая лечебную физкультуру и массаж.

Читать полностью »

Китайская кампания против воробьёв: как простая логика привела к экологической катастрофе

Китайская кампания против воробьёв: как простая логика привела к экологической катастрофе

В 1958 году в Китае стартовала масштабная и необычная акция под названием «борьба с четырьмя вредителями». Она стала частью политики Большого скачка — амбициозного плана по быстрому развитию экономики, промышленности и сельского хозяйства. Целью было стремительное продвижение страны в разряд передовых держав. Для этого власти призывали всех...

Читать полностью »

Психиатр: перестаньте гнаться за счастьем — это вредит вашему здоровью

Психиатр: перестаньте гнаться за счастьем — это вредит вашему здоровью

Психиатр Мариан Рохас Эстапе призвала отказаться от постоянного поиска счастья, назвав это подходом, который может нанести вред психическому здоровью. В интервью изданию ABC она подчеркнула, что стремление к постоянному ощущению радости — это нереалистичное требование, которое способно вызвать хронический стресс.

Счастье как динамическое...
Читать полностью »

Звезды в блеске: открылся 48-й международный кинофестиваль в Москве

Звезды в блеске: открылся 48-й международный кинофестиваль в Москве

В столице России в театре «Россия» стартовал 48-й Международный московский кинофестиваль. Событие продлится до 23 апреля и охватит более 200 фильмов из 50 стран мира. Гостей фестиваля порадовали яркие и необычные образы на красной дорожке — многие звезды выбрали смелые, экстравагантные решения, подчеркнув индивидуальность. В то же время часть известных личностей предпочла классическую элегантность, оставшись верными традиционному стилю.

Читать полностью »

Цифровой экран стал третьим родителем: как интернет формирует молодежь

Цифровой экран стал третьим родителем: как интернет формирует молодежь

Цифровая среда превратилась в основную социальную реальность для подростков и молодежи — общение, обучение, досуг и политическая социализация происходят преимущественно через экраны смартфонов и компьютеров, отмечает Михаил Канавцев. Интернет и социальные сети перестали быть просто средством связи, став полноценным пространством...

Читать полностью »

Почему я перестала покупать вещи из 100% льна — 5 реальных причин

Почему я перестала покупать вещи из 100% льна — 5 реальных причин

Два-три года назад я активно включала льняную одежду в свой летний гардероб: брюки, рубашки, юбки, сарафаны. Их предлагали практически все бренды — от масс-маркета до люкса. Но со временем поняла, что этот материал не подходит мне на жаре. Несмотря на популярность, у льна оказалось немало недостатков, которые невозможно игнорировать. Ниже...

Читать полностью »

Как проходит сон: циклы, фазы и как они влияют на здоровье

Как проходит сон: циклы, фазы и как они влияют на здоровье

Сон человека состоит из чередующихся фаз — медленного и быстрого сна, каждый из которых играет важную роль в восстановлении организма. Сколько циклов приходится на ночь, когда наступает глубокий сон и каковы нормы для разных возрастных групп — об этом рассказывает РИА.

Структура сна: что происходит во время ночного отдыха

Сон — не просто пауза...

Читать полностью »

Умные люди не такие, как вы думаете: 5 странностей, которые на самом деле — их сила

Умные люди не такие, как вы думаете: 5 странностей, которые на самом деле — их сила

Мы привыкли ассоциировать умность с идеальным порядком: аккуратным рабочим столом, строгим графиком и безупречной речью. Но реальность оказывается куда интереснее. Умный человек часто выглядит не так, как ожидается — его поведение может показаться хаотичным, непредсказуемым или даже странным. Однако за этими «странностями» скрывается...

Читать полностью »