Записи с меткой "электролиты"

Дарья Клишина раскрыла секреты баланса электролитов для спортсменов

Дарья Клишина раскрыла секреты баланса электролитов для спортсменов

Российская прыгунья в длину Дарья Клишина поделилась с подписчиками своего аккаунта в Instagram важными правилами поддержания водно-солевого баланса в организме.

Как сохранить работоспособность при жаре

Спортсменка отметила, что восполнение электролитов особенно критично во время тренировок в высокую температуру. Недостаток таких веществ, как...

Читать полностью »

Тренер LEVITA раскрыла опасности тренировок на жаре — что важно знать

Тренер LEVITA раскрыла опасности тренировок на жаре — что важно знать

Руководитель отделов обучения педагогов и контроля качества продукта международной сети студий балета и растяжки LEVITA Анна Кравченко предупредила о рисках занятий в жару. Об этом она рассказала в интервью корреспонденту «Ленты.ру».

Почему нагрузка становится тяжелее при высокой температуре

При физической активности мышцы выделяют...

Читать полностью »