Записи с меткой "летнее меню"

Почему самое простое питание — лучшее? Лето подсказывает ответ

Почему самое простое питание — лучшее? Лето подсказывает ответ

Недавно за столом на даче у меня возникла живая беседа с соседкой. На тарелках лежали свежие огурцы, помидоры, зелень, молодая картошка и ягоды — всё выращено буквально в нескольких метрах от нас.

Первый шаг к разумному питанию: смотрите вокруг

Вдруг она спросила: «А вы действительно считаете, что лучше есть то, что растёт рядом?» Я ответила:...

Читать полностью »